TĂNG CƯỜNG SỨC KHOẺ – CHỐNG DỊCH HIỆU QUẢ

?Với tình hình dịch bệnh Covid-19 đang diến biến vô cùng phức tạp thì việc bảo vệ sức khỏe bằng cách tăng cường sức đề kháng là một trong những giải pháp quan trọng nhất để phòng ngừa nguy cơ nhiễm bệnh. Cùng Giòn Tan điểm qua 5 loại thực phẩm hữu ích để cải thiện sức khoẻ mỗi ngày bạn nhé! ?. ??̛?̛̉? Bưởi đào có hàm lượng cao vitamin C – là một thành phần thiết yếu để chống lại cảm lạnh thông thường và các bệnh tật khác. Bưởi có chứa một số lượng lớn các bioflavonoids chính là thể hiện qua sắc hồng trong múi bưởi. Cùng với hàm lượng vitamin C cao, nó giúp hệ thống miễn dịch được tăng cường. ?. ??̂́? Vi chất Selenium và chất chống oxy hóa được tìm thấy rất nhiều trong mũ nấm. Ngoài ra nấm chứa vitamin B và niacin cao nên đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ thống miễn dịch trong cơ thể được an toàn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu ăn nhiều nấm, bạn đã xây dựng được hệ thống miễn dịch hoàn hảo để kháng virus và kháng khuẩn. ?. ??́? ???̣? ??? ??́ ??̀? ??̆́? ??̛?̛? ??́?? Các chất chống oxy hóa quan trọng nhất có thể hỗ trợ cho hệ thống miễn dịch cơ thể là cartenoids. Khi lựa chọn rau có màu xanh, màu đỏ, vàng và cam, đều là những loại rau củ có chứa nhiều cartenoids. Hãy đưa những loại màu sắc này vào mâm cơm nhà bạn. ?. ???̉ ??̣?? Đây là loại quả phổ biến trong thực đơn giảm cân. Nhưng siêu thực phẩm này cũng vô cùng phong phú chất chống oxy hóa – một sự trợ giúp hữu hiệu cho hệ thống miễn dịch. ?. ??́? ?̆? ??̣̆? ??̀?? ??̣?? ??̣? ???̀? ??? Hãy bổ sung các loại hạt trong chế độ ăn vặt của bạn, đó là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ. Với những lợi ích đã được biết đến và một số tác dụng làm giảm cholesterol xấu, tăng sức khỏe tim mạch mới được phát hiện mới đây, các loại hạt là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe được khuyên dùng để tăng cường hệ miễn dịch Với menu nhà làm phong phú cùng hàng loạt các loại kẹo, bánh healthy được chế biến từ những loại hạt bổ dưỡng. Giòn Tan highly recommend những món ăn vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng dưới đây. Là sản phẩm Giòn Tan tâm huyết sản xuất nên mọi người cứ yên tâm về mặt chất lượng cũng như giá cả nhé! – Bánh Biscotti truyền thống – Bánh Yến mạch hạnh nhân – Bánh Hạnh nhân – Kẹo Nougat – Granola Bar (dạng miếng) – Granola ngũ cốc – Bánh dứa Đài Loan – Heo khô cháy tỏi Hãy bổ sung thêm các thực phẩm dinh dưỡng cho cả gia đình bạn nhé! Ngon ngọt bên ngoài, bổ khoẻ bên trong, ngại gì không thử nào?? GIÒN TAN VẪN LUÔN MỞ CỬA ĐỂ PHỤC VỤ KHÁCH HÀNG NHỮNG MÓN ĂN LÀNH MẠNH, NÂNG CAO SỨC KHOẺ